Historie sukcesu

Walka o zdrowie i dobre samopoczucie

Na początku wszystko wyglądało na łatwe. Pierwszy tydzień, może dwa to była bułka z masłem (teraz powiedziałbym, że marchewka z jogurtem). Po tych pierwszych dwóch tygodniach diety zaczęły się trudności. Trudno było mi się powstrzymać od zjedzenia rzeczy, które w czasie redukcji wagi są zdecydowanie niewskazane. Nie chcę oszukiwać, że było łatwo, bo nie było. Jednak po rozmowie z Panią Edytą zrozumiałem co się dzieje i co mogę teraz zrobić.